Секреты колымских зэков: как выживали в советских лагерях
Её называли «Освенцимом без печей». Земля, где даже воздух казался тяжелее свинца, а вечная мерзлота не отпускала своих жертв даже после смерти….
Читать далее
Сон как квест: 3 лучших техники засыпания при бессоннице
Сон стал большей роскошью, чем полет на Мальдивы. Мозг постоянно пережевывает информационную жвачку из новостей и рабочих чатов, а синий свет экранов гаджетов обманывает внутренние часы….
Мессенджер Max сделали бесплатным: его использование перестанет расходовать мобильный интернет
Мобильный трафик в Max станет бесплатным для пользователей. Об этом представители мессенджера договорились с операторами МТС, «Мегафон», «Билайн» и Т2, сообщили в пресс-службе цифровой платформы….
Стоимость бензина на прошлой неделе снизилась в 23 регионах России
Цены на бензин снизились в 23 регионах России. Это подсчитало РИА Новости на основе данных Росстата. Сильнее всего за прошлую неделю подешевел бензин в Республике Марий Эл — почти на 10%. В Воронежской и Иркутской областях — на 6% с небольшим….
JBM: стабильный распорядок дня снижает боль и депрессию у пожилых
Исследователи из Университета Миссури под руководством Юньцзинь Трейси показали, что соблюдение регулярного распорядка дня связано с более низким уровнем физической боли и депрессии у пожилых людей — независимо от качества их сна. Работа опубликована в…